Ein interaktives Buch für Kinder ab 9 Jahre. Es ist zum selbst Ausfüllen gedacht und lädt ein, sich mit den eigenen Zeit-Gewohnheiten zu beschäftigen und zu schauen, wann Stress entsteht und wie er vermieden werden kann. Die Seiten sind in s/w gestaltet und können selbst farbig verziert werden. (9 bis 12 Jahre)